ミットダイエット2

今日も昨日の狛江に引き続きミット中心の燃焼系クラスでした。 

練馬のメンバーは体幹が強くなってきてるので、体ので軸が安定してきた感が凄くある。 

だからパンチやキックでもブレない。 

この調子でトレーニングを積んでいきましょう。 

お疲れ様でした。 

ファイトフィットネス 

タイフーンクラブ 狛江 板橋 練馬