南国の熱気に包まれる格闘の祭典 青い海と空が広がる沖縄の地で、今年も熱き魂たちの闘いが始まります。 2025年3月30日（日） 、沖縄県うるま市の多目的ドーム（石川闘牛場）が熱気に包まれる「沖縄格闘フェス」。この大会に、東京のジム「タイフーンクラブ」から2名の精鋭ファイター...

11月5日（日曜）に、沖縄の石川闘牛場にて沖縄格闘フェス「TRY沖縄」が開催されます。 TyhoonClubからは、プログラム番目のファイトフィットネスバトルに、メンバーのNORIさんが参加！ ファイトフィットネスバトルとは、エントリー時と比べて、①体重②見た目③ミット打ち...

昨年、コロナ太り撲滅キャンペーンを年末まで行っておりましたが、ご好評につき本年も継続致します。 コロナ渦でなかなか外出できなく運動不足になり太ってしまった。 またストレスで食べ過ぎて太ってしまった、、、 年末年始で頑張ってたダイエットもまた振り出しに、、...

タイフーンクラブ広報担当小森です！ この度タイフーンクラブでは、ダイエット向けの冷凍のお弁当、FIT FOOD HOMEの販売を開始しました。 FIT FOODダイエットミール500です。 一食につきたんぱく質が約40グラム摂れて、カロリーは約500キロカロリー。...

タイフーンクラブ広報担当小森です！ 梅雨が明けて、夏到来ですね！ 「夏までに痩せるつもりだったのに…」 そうお考えなら、"夏の間に"痩せてしまいましょう！ また夏につけた体力は年中持ちます！ 年末の忙しい時期を乗り越えるには夏場にしっかりと体力づくりをする事...

こんにちは！ タイフーンクラブ広報担当の小森です！ 当ブログでは、タイフーンクラブの日常をお届けしています。 「格闘技のジムは敷居が高い…」 そんな風に思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ご安心ください！ 今日は入会理由にもよくある、ダイエットについてのブログ...

減量中は外出先での食事を考えます。 昔はボイル鶏肉を1キロぐらい持ち歩いて、小腹がすいたらパクパク食べていたが、あれは飽きる。 最近はコンビニでも鶏ハムとかあるから便利なんだけど、あれは余り美味しくないし、、。 お昼、ちょうど腹が減ったので蕎麦屋へ。...

只今15キロ減量に挑戦中のエリヤです。 (現在-10キロ達成) 減量とは言っても絶食はしません。 何故ならば弱くなるから。 強くなる為の減量は食べて落とす！ 一日中4回は食事をしています。 間食も1回の食事としてカウントしています。 全体の食事量は練習前が多いかな。...

タイフーンクラブのエリヤです。 昨年末ブログでらくらくダイエットスタートしてます。 と言って、その後の経過などを書いてなかった事を思い出しました。 確か10月の終わりあたりか、11月はじめにスタートしたらくらくダイエット。...