こんにちは、アラフォートレーニーのHIRAです。学生時代からガチな運動は特にしていない普通の人でしたが、アラフォーど真ん中を迎え、体力づくり（かっこいい体づくり）に急に目ざめ、エリヤさんのパーソナルトレーニングを受けてみることにしました。前回の記事の続きをレポートします！（...

こんにちは、アラフォートレーニーのHIRAです。学生時代からガチな運動は特にしていない普通の人でしたが、アラフォーど真ん中を迎え、体力づくり（かっこいい体づくり）に急に目ざめ、エリヤさんのパーソナルトレーニングを受けてみることにしました。 ちなみに...

板橋本町には、フィットネスジムやトレーニングジムが多く存在しています。 24時間対応だったり、会費が格安で勝負しているところなど本当に様々です。 現在、多くの方にお問い合わせをいただいているのですが、「他のフィットネスジムやトレーニングジムと比べてタイフーンクラブは何が違う...