ファイトフィットネスジム タイフーンクラブ

Fight Fitness Gym Typhoon Club

" Typhoon Club Base "

住所:東京都板橋区清水町40-1  内田ビル2F

最寄り駅:都営三田線『板橋本町駅』A2出口徒歩2分

営業時間:10:00~22:00

(日曜日のみ:10:00~18:00)

定休日:毎週月曜日

ファイトフィットネスジム タイフーンクラブ

Fight Fitness Gym Typhoon Club

" Typhoon Club Komae "

住所:東京都狛江市元和泉1-2-1エコルマ1「ノタリーノ」3F

最寄り駅:小田急線『狛江駅』北口徒歩1分

時間:20:30~22:30

練習日:毎週木曜日

タイフーンクラブブログ

ヒジ打ち

2017/02/08

昨日はパンチのブロックとヒジ打ちのレッスンを行いました。

ブロック&ヒジ打ちのコツは肩甲骨です!

最初の体幹体操で肩甲骨の可動域と柔軟性を手に入れたら更に上達しますよ。

パンチ、キック、ヒジをミット目がけて打ち込みストレスを発散していました。

皆さんお疲れ様でした。

 

 

 

ファイトフィットネス

タイフーンクラブ 狛江 板橋 練馬

入会&無料体験随時受付中! 

Please reload

注目記事
Featured

【TRY】!?

2019/03/31

1/5
Please reload

新着記事
New arrivals
Please reload

月別アーカイブ
Archive