どうも！
ファイトフィットネスジム タイフーンクラブ代表のエリヤです。
最近、タイフーンクラブKOMAE(狛江）の記事があまりないことに気が付きました。(笑)
タイフーンクラブBASE（板橋本町）も盛り上がっておりますが、タイフーンクラブKOMAE(狛江）
もちゃんと元気にやっております！
基本的に私が毎週木曜日に指導しております。
今週はパンチの基本、キックの基本、コンビネーションなどを重点的に行い、ミット打ちも
パンチ４R、キック４R、パンチからキックのコンビネーションからパウンド（グランドパンチ）
を４Rと計１２Rのミット打ちを行いました。
何だかハードな感じがしますがご安心ください。
30代、40代、50代の方でもご自身の体力に合わせてトレーニングできます。
女性の参加者も多いのがタイフーンクラブの特徴です。
有酸素運動＋無酸素運動でバランス良く身体を鍛えて理想的なカラダを手に。
ダイエットや運動不足、ストレス解消にオススメです。
タイフーンクラブでは御好評につき只今サマーキャンペーンを延長しております。
もちろんタイフーンクラブKOMAE(狛江）も対象です！
しかも狛江は会費が6000円とリーズナブルです。（あまり知られていない）
ぜひこの機会にタイフーンクラブのファイトフィットネスを体験してみてください。
入会希望者の方には無料体験も行っています。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
待ってまーす！
